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Entrenamiento de la fuerza / William J. Kraemer, Keijo Hakkinen; traducción Alfonso Blanco
Material type:
TextLanguage: Spanish España : Hispano Europea, 2006Edition: 1a edDescription: 256 p. : ilISBN: - 8425516536
- 613.713 K89e
Contents:
1. Breve historia del entrenamiento de la fuerza. Principios y conceptos básicos -- 2. Características específicas del entrenamiento del sistema neuromuscular -- 3. Desarrollo de una sesión de entrenamiento de la fuerza -- 4. Periodización del entrenamiento -- 5. Programas de entrenamiento periodizado para distintos deportes -- 6. Aspectos especiales del entrenamiento de la fuerza -- 7. Aspectos médicos y consideraciones administrativas del entrenamiento de la fuerza
| Item type | Current library | Collection | Call number | Copy number | Status | Date due | Barcode |
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Libros
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Biblioteca Central Rafael Parga Cortes Colección general | Ciencias Aplicadas | 613.713 K89e (Browse shelf(Opens below)) | Ej. 1 | Available | 338453 |
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1. Breve historia del entrenamiento de la fuerza. Principios y conceptos básicos -- 2. Características específicas del entrenamiento del sistema neuromuscular -- 3. Desarrollo de una sesión de entrenamiento de la fuerza -- 4. Periodización del entrenamiento -- 5. Programas de entrenamiento periodizado para distintos deportes -- 6. Aspectos especiales del entrenamiento de la fuerza -- 7. Aspectos médicos y consideraciones administrativas del entrenamiento de la fuerza
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