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100			_aFernández González, Iraima _928781
245			_aManual de aeróbic y step / _cIraima Fernández González, Blanca López Erquicia, Susana Moral González
250			_a2a ed.
264			_aBadalona (España) : _bPaidotribo, _c2013
300			_a167 p. : il. + 1 CD-ROM _bil.
505			_aOrígenes y evolución del aeróbic y el step. -- Ejercicio aeróbico. -- Beneficios de la práctica del aeróbic y el step. -- La música como herramienta de trabajo. -- Material básico para la práctica del aeróbic y el step. -- Material complementario para la práctica del aeróbic y el step. -- El técnico - instructor. -- Ejercicios potencialmente peligrosos. -- Principios básicos de la clase de aeróbic y step. -- Los movimientos básicos de la clase de aeróbic y step. -- Estructura de la clase de aeróbic y step. -- Direcciones, planos de trabajo y figura en el espacio. -- Construcción coreográfica. -- La tonificación. -- Ejercicios de tonificación muscular. -- La flexibilidad. -- La relajación. -- Diferentes modalidades de sesiones. -- El aeróbic de competición. -- CD-ROM: Música para las clases
650			_aDeportes
650			_aEjercicios aeróbicos
700			_aLópez Erquicia, Blanca _928782
700			_aMoral González, Susana _928783
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