Zimmermann, Klaus

Entrenamiento muscular / Klaus Zimmermann; revisión técnica Manuel Pombo - 1a ed. - 292 p. : il.

1. Introducción y propuesta de objetivos -- 2. Propuestas de problemas y tareas -- 3. Procedimientos para la adquisición de conocimientos cientificos -- 4. Posiciones teóricas de partida sobre el entrenamiento muscular -- 5. Efectos del entrenamiento muscular desde un punto de vista orientado a la salud -- 6. Principios metodológicos del entrenamiento muscular de fuerza de prevención primaria -- 7. Metodología del entrenamiento de fuerza muscular de prevención primaria

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Aptitudes físicas
Entrenamiento físico
Fuerza muscular
Músculos

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